НовостиУзнайте, что нового происходит у нас

Прошел психонетический семинар «Инструменты работы с сознанием»!

В настоящее время мы ощущаем все большую нагрузку на наши способности воспринимать, обрабатывать получаемую извне информацию. Порой кажется, что наше восприятие, внимание плохо нами управляются – они находятся под влиянием всего того потока, который приходит извне. Накапливается информационно-психологическая усталость, ухудшается возможность ориентироваться в окружающем мире, исчезает переживание внутреннего согласия и баланса. Если нет внутреннего согласия на происходящее, то возникает закономерный вопрос: ЧТО ДЕЛАТЬ?

Конечно, однозначных ответов нет, но есть пути к порождению собственного решения и выходу из создавшихся внутренних тупиков.
Тренинг «Инструменты работы с сознанием» направлен на знакомство с базовым психонетическим приемом - деконцентрацией внимания.

Деконцентрация внимания – техника, противоположная концентрации внимания, – не выделение и длительное удержание одной из фигур в поле восприятия, а равномерное распределение внимания по полю стимулов различной модальности – визуальной, аудиальной, тактильной и т. д. Особенно актуально для психотерапевтов!

Первое действие по деконцентрации внимания ведет к формированию особого состояния — «ментальной тишины», или прекращения порождения мыслей и образов. На тренинге будет уделено внимание отработке «ментальной тишины».

На тренинге также будут:

ˍ практики на концентрацию внимания;
ˍ работа со стимульным материалом, цель которой – освоение тонких процессов восприятия;
ˍ программы-тренажеры, которые позволяют проверить успешность освоения практик;
ˍ различные упражнения, направленные на возможности управления своим вниманием, а также внутренними состояниями.

Для кого этот тренинг?

ˍ Кто стремится узнавать себя;
ˍ Интересующимся проблемами Сознания и практической работы с ним;
ˍ Заинтересованным в управлении своим вниманием и повышении его качества;
ˍ Практическим психологам, стремящимся улучшать свои профессиональные навыки;
ˍ Стремящимся к активизации своей жизни, включению «волевого» начала – тем, кто не хочет просматривать свою жизнь как посторонний фильм;
ˍ Занимающимся различными видами спорта и стремящимся улучшить свои результаты за счет развития возможностей своей психики;
ˍ Кому интересно узнавать что-то новое.

 

Фотоотчет с тренинга:

 

Однодневный семинар Мариуша Шчепановски «Активное тело = активное сознание = активное тело…»

 

Активное тело – это тело, которым мы осознанно управляем. Активное сознание – это осознанное управление процессами сознания, осознанный выбор принятия решения/и, это сознание свободное от стереотипов. Это однодневный практический обучающий семинар, на котором пользуясь телесными и дыхательными практиками, а также техниками по управление сознанием научимся управлять своим телом и сознанием. На семинаре мы проработаем и получим методы/техники/навыки, которые потом сможем использовать в повседневной жизни: - основы медитации, достижения ментальной тишины, - практики направлены на расслабление тела, - дыхательные практики, обучимся методу нижнебрюшного дыхания, - поработаем с нашей волей, волевым усилием - пройдём блок практик работы с намерением и принятием решения Также на этом семинаре научимся как эффективно управлять своим энергетическим ресурсом применяя для решения задач столько энергии, сколько требуется. Этот семинар является визитной карточкой боле длительных программ/семинаров, на которых очень детально обучаемся, как управлять своим телом и сознанием. Семинар состоится 26.12.15 по адресу г. Таганрог, ул. Октябрьская, 37. Стоимость семинара – 700р. Время проведения с 90 до 16 ч. Для семинара потребуется: - удобная спортивная одежда - тапочки - коврик для занятии и легкий плед/одеяло - питьевая вода, фрукты для легкого перекуса.

О самом тренере:
Родился в Польше, в молодости профессионально занимался спортом, обучался в Варшаве в Академии Физического Воспитания и Киевском Институте Физической Культуры, магистр педагогических наук, профессиональный тренер. С 1993 года проживаю и практикую на юге России в Ростове-на-Дону. С молодости интересовался практиками личностного роста, посетил и организовал большое количество семинаров различной тематики этого направления. Последние 6 лет обучаюсь методикам работы с сознанием Олега Бахтиярова, став их дипломированным преподавателем. Около 11 лет практикую корейское направление йоги Сондо (Куксондо), боле 10 лет веду регулярные занятия и семинары в России, на Украине и в странах западной Европы. Последние 6 лет регулярно обучаюсь в Корее, в специализированных центрах под наблюдением лучших корейских специалистов. В 2012 году начал обучение по магистерской программе на кафедре Сундологи Департамента Осознанного Управления Здоровьем университета Хансео в Южной Корее (в настоящие время нахожусь в академическом отпуске). Разработал и пропагандирую программу «Осознанное здоровье», которая является квинтесенцией 11 лет работы и практики в этом направлении.

Ссылки на видео отзывы:
https://yadi.sk/i/kOCvZfehcahTM
https://yadi.sk/i/wQaFoUVBggxPS

Вся информация по телефону 8-918-55-65-815